お世話になっております。
松戸市外からも腰痛の患者様が来ています。
柏市、流山市、市川市からの問い合わせも増えております。
1時間枠の予約制で1対1での治療です。
待ち時間なく治療を受けていただけます。
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腰痛の患者様です。
・寝起きに腰が痛む。
・デスクワーク後の立ち上がりで腰が痛む。
長期間この状態が続いていましたが、リハビリトレーニングをおこない改善に向かっております。
トレーニングを行うと、、、
○日常生活の動作が上手くなる。
○腹圧のかけ方が上手くなる。
○腰に負担がかかる動作を避けることができる。
『筋肉をつけたい、見た目を変えたい。』
という理由だけがトレーニングのメリットではないです。
『効率的な動きを学んで、生活に活かすこともできる。』
正確な動きで負担のかからない生活を(^^)