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2025/02/03
筋筋膜性疼痛
最近ご来院の患者様 勉強で座る時間が長く肩が痛い。 咳をしすぎて背面から顔が強張る。 デスクワークで目を酷使し頭痛から肩こり。 ヘルニアの痺れは改善したが大腿部が張る。 など 筋肉の緊張による症状でした。 いわゆる筋筋膜性疼痛 鍼治療、マッサージ、ストレッチなどは 筋肉の緊張を緩めます。
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2025/01/24
お尻のコリ
お世話になっております。 お尻や股関節周りの不調のある方 殿部の深部の筋肉が原因かもしれません。 お尻の深いところには中臀筋という筋肉があります。 立っている時、歩き、走りの動作などで 骨盤を支える働きがあります。 仕事柄立つ時間が長い。 走る系のスポーツを頑張っている。 よく歩く。 など股関節をたくさん使う方はコリがある場合が多いです。 ・...
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2025/01/10
どのような経過か
初診の方でも、当院に通院中の方でも 『どのような経過ですか?』 という質問をします。 例えば、 ◎3ヶ月前と現在では痛みの強さは変わりましたか? 悪化していますか?改善していますか?停滞ですか? →3ヶ月前よりいい。でも最近また痛むようになった。 ◎当院で治療を始めてから痛みの頻度は減りましたか?...
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2025/01/03
今年もよろしくお願いいたします
本日から施術スタートしております。 2025年もよろしくお願いいたします。 当院に足を運んでいただく 皆様の期待に応えられるよう 日々精進していきます。
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2024/12/05
鍼通電治療(パルス鍼)
お世話になっております。 脊椎の側弯によって背中〜腰の筋肉、臀筋の過度な緊張に悩む患者様の治療です。 脊柱が不安定で周囲の筋肉が支えようと常に緊張しているため、背部の筋肉が鉄板のように硬い。 ポイントの硬さというより、筋肉全体が過緊張状態となっております。 ・ ・ ・...
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2024/11/28
脊柱の安定
脊柱は体の上下を一本の柱のように支えている。 ブロックが一段ずつ重なっている構造。 一本でブロック構造なので前屈、後屈、回旋、側屈など自由な動きができるが、その反面、腰痛やヘルニア、分離すべり症、肩こり、猫背などのトラブルも多い。 ・ ・ ・ 脊柱を支えてくれているのが背筋群 とくに最深部で頑張っているのが脊柱起立筋...
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2024/11/19
使用している鍼
お世話になっております。 当院で使用している鍼と効果の説明です。 ・ ・ ・ メインで使用している鍼は3通り。 そのほかの鍼もありますが、まずはこちらを使います。 体に入る長さは約5cm程。 鍼が苦手な方の場合や深くさせない場所は浅くやります。 患者様の筋肉の状態や狙いたい深さによって 使用する鍼を変えています。...
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2024/11/17
膝が腫れた!
お世話になっております。 当院には、『膝が腫れました!』と来院される方もいます。 関節の腫れや関節の水(関節水腫)の治療も行っておりますので 是非ご相談ください。 ・ ・ ・ 膝が腫れた、、、 とは言っても、中身が実際に何かを探らなければなりません。 ○関節液 ○血 など 問診と触診、靭帯損傷や半月板損傷などを確認し、...
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2024/11/13
階段が降りられない
お世話になっております。 膝裏周辺の痛みによって 階段を降りるのが難しくなった症例です。 階段での痛みのほかにも、 長時間歩くと痛むようで 買い物途中にも痛みが出てしまうことが 最近の悩み事とのこと。 ・ ・ ・ 問診と触診に加え 超音波エコーで膝裏を確認。 半月板や軟骨損傷も考えながら 原因を探っていきます。 問診の結果、坐骨神経痛と筋肉の過緊張...
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2024/10/29
ストレッチした方がいいですか?
お世話になっております。 健康や予防のために、 ◆ストレッチした方がいいですか? ◆運動した方がいいですか? この2つはよく聞かれる質問です。 ・ ・ ・ 運動はやらないよりやった方がいいし、 ストレッチもやった方がいい。 他にも、、、 姿勢は正しいほうがいいし、 健康的な食事を心がけるべき、 水分も多く摂取とった方が良い。 肥満は避けるべきだし、...
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